boxing abril 2026

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Información de la Tabla

Creador:
Rosa
Fecha de creación:
30/04/2026 15:11
Total de ejercicios:
83
Tiempo total:
40m 45s

Ejercicios

# Ejercicio Tipo Tiempo
1 Preparación 300 s
2 Trabajo 30 s
3 Descanso 10 s
4 Trabajo 30 s
5 Descanso 10 s
6 Trabajo 30 s
7 Descanso 10 s
8 Trabajo 30 s
9 Descanso 10 s
10 Trabajo 30 s
11 Descanso 10 s
12 Trabajo 30 s
13 Descanso 10 s
14 Trabajo 30 s
15 Descanso 10 s
16 Trabajo 30 s
17 Descanso 10 s
18 Descanso 60 s
19 Trabajo 45 s
20 Trabajo 15 s
21 Trabajo 45 s
22 Descanso 20 s
23 Trabajo 45 s
24 Trabajo 15 s
25 Trabajo 45 s
26 Descanso 20 s
27 Trabajo 45 s
28 Trabajo 15 s
29 Trabajo 45 s
30 Descanso 20 s
31 Trabajo 45 s
32 Trabajo 15 s
33 Trabajo 45 s
34 Descanso 20 s
35 Trabajo 45 s
36 Trabajo 15 s
37 Trabajo 45 s
38 Descanso 20 s
39 Descanso 60 s
40 Trabajo 60 s
41 Descanso 20 s
42 Trabajo 60 s
43 Descanso 20 s
44 Trabajo 60 s
45 Descanso 20 s
46 Descanso 60 s
47 Trabajo 30 s
48 Descanso 10 s
49 Trabajo 30 s
50 Descanso 10 s
51 Trabajo 30 s
52 Descanso 10 s
53 Trabajo 30 s
54 Descanso 10 s
55 Trabajo 30 s
56 Descanso 10 s
57 Trabajo 30 s
58 Descanso 10 s
59 Trabajo 30 s
60 Descanso 10 s
61 Trabajo 30 s
62 Descanso 10 s
63 Trabajo 30 s
64 Descanso 10 s
65 Trabajo 30 s
66 Descanso 10 s
67 Descanso 60 s
68 Trabajo 30 s
69 Descanso 10 s
70 Trabajo 30 s
71 Descanso 10 s
72 Trabajo 30 s
73 Descanso 10 s
74 Trabajo 30 s
75 Descanso 10 s
76 Trabajo 30 s
77 Descanso 10 s
78 Trabajo 30 s
79 Descanso 10 s
80 Trabajo 30 s
81 Descanso 10 s
82 Trabajo 30 s
83 Descanso 10 s